siema pakero z moim cialem oki dobrze zbudowane nawet jest i bylo twarz napompowana byla jak i wtedy po cyklu taki teraz widomo mka ciagnie wode syfy sa ale nie tak duzo jak po pierwszym cyklu teraz mniej moze ze tez wzialem mniej a jeszcze co zauwazylem to to ze mam wiecej sily i to o wiele i wiele intesywniejszy trening narka. zyc szybko umierac [...]
[...] nie kazdy ma rozstepy ja np:po dwoch cyklach mam tylko jeden rozstepik na miesniu piersiowym ale za to mam duzo pod pachami ale tak juz jest a ty jesli chcesz brac koksy i jak mowiz masz sklonnosc do robienia rozstepow to watpie ze jak wezmiesz jakies koksy to ze ci sie nie zrobia rozstepy i dieta nic w tym nie pomoze jedynie co to sa masci na [...]
siema ,napewno szybciej odbodujesz te 4 cm po spadkach niz jak bys ich nigdy niemial(tych 4 cm) i chcial je uzyskac.ja po sobie wiem ze jak mi cos poleci to szybko wraca ,natomiast ciezko walcze o kolejne cm. -pozdro-
moze i tak - ale fakt faktem ze od nadmiaru glukozy szczegolnie w takich iloscha jakie stosuje wielu cwiczcaych - mozna sie nabawic cukzycy ... i nie sa ta puste slowa - wierz mi Panie Szukala - oczywiscie ma Pan racje - ale spojrzmy prawdzi w oczy - wie Pan jak moga sie konczyc te glukozowe zabawy szcegolnie jesli ktos czesto siega po kreatyne [...]
siema ja ci powiem tak nie za malo masz zamiar brac tej deki?moze przydalo bys sie tak dac okolo 400albo 300mg brac na tydzien??a ten nolvadex mozesz miec czemu nie ale jak nei bedziesz widzial negatywnych skutkow ze cie swedza suty to nie bierz oslabisz tylk odzialanie koksu a watpie bo po dece nie dostaniesz raczej gino ale po mecie mozna ale [...]
[...] broni, ma to swoje uzasadnienie historyczne odkad USA walczyla o niepodleglosc.Potrafisz sobie wyobrazic tamte dni i lat dalej do przodu do czasu wojen secesyjnych - jak wygladaly tamtejsze dni i jak czesto dochodzilo do uzywania broni palnej ? Badz co badz jestem natomiast za tym ze powinno byc tak: gdy ty wedrzesz sie na moja [...]
Zrobiłem takie tłumaczonko na szybko, jak ktoś wogóle nie panimaje po angielsku to proszę bardzo: BoxingInsider: Rozmawiałem z Roycem Gracie w połowie xxx. Zapytałem go co sądzi o kilku zawodnikach i podałem również twoje imię. Royce powiedział: "On jest skończony.Sorry ale po tym jak przegrał z Donem Fryem i Tito Ortizem, nie sądzę żeby [...]
a co tak szybko ci sie spieszy zeby stracic zdrowie ? poczekaj jescze zobaczysz jak to jest jak sie choruje - wtedy sie czlowiek nie spieszy. daj sobie spokoj z thermo, zapodaj dobra diete, poruszaj sie - spalisz tluszcz bez nadwyrezania zdrowia. ja ci therme zdecydowanie odradzam.
a ja stane w obronie dekodera wszyscy mają prawo pisac co im się podoba, a takie dyskusje jak wasza daja duzo do myslenia nie tylko tym co juz przemysleli sprawe ale i tym jeszcze nieletnim ktorzy chcą sie odchudzic z kosci na osci bo taka "moda" i takie dyskusje moze spowoduja ze sie jescze raz powaznie zastanowią czy warto brac tak [...]
[...] to sorka za składnie poprzedniej wypowiedzi.ale strasznie sie spieszylem:)No wiec chodzi o to, ze gram teraz dzien w dzien conajmniej 2 godziny,pomijajac dziesiejszy dzien bo sie regeneruje:D. No i od dwoch dni boli mnie miesien bo go nadwyrezyłem i wlasnie dlatego sie pytam jak to szybko zwlaczyc, jakie oklady robic i czym smarowac:) Pozdro:)
Ale Twoje stawy i ścięgna które nie są jeszcze dostatecznie rozwinięte do dużych obciążeń i dużej masy widzą przeciwskazania , a i z tym nabraniem szybko masy to nie jest tak jak myślisz ...ale przekonasz się z wiekiem i doświadczeniem.Rób jak uważasz , kreatyna Ci nie zaszkodzi ale moze nie być sensu brania jej gdy prawdopodobnie w tym wieku [...]
Nie trenowałem nigdy TKD, nie mówiąc o egzaminach, ale to w miare niski stopień, więc nie powinno byc trudno. A co do drugiego pytania to jesteś w takim wieku, ze jako tako na ścięgna wielkiego wpływu już nie masz Rozciągasz teraz głównie mieśnie, ścięgna w małym stopniu,a le to tak gwoli ścisłości. Rozciag jeśli nie bedziesz ćwiczył przez dłuższy [...]
Mi sie wydaje ze Gochanowi takie zachowanie przejdzie, czasami mlodzi ludzie(nie ze jestem stary) probuja w jakis sposob sie wyroznic z tlumu, jeden zrobi sobie kolczyki w jezyki inny tatuaze a ktos inny ekstrawagancko sie ubierze i dobuduje sobie do tego cala filozofie. Wszystko jednak przeminie dosyc szybko, jak normalne zycie zacznie dawac po [...]
hmmmm ja mimo tego ze nia mam tarczowek<jak dla mnie troche za duzy wydatek> to sadze iz nie zabardzo oplaca sie kupowac najtanszych hydraulikow gryz one szybko sie ro***ia i ich kultura pracy nie bedzie taka jak w najwyzszych segmentowo mechanikach. Uwazam ze za taka cene powinienes kupic tarczowki mech avid gdyz sa naprawde dobre<ale po [...]
[...] 600+675+1000KCAL RAZEM 2275KCAL WIECEJ OD POPRZEDNIKA .... WNIOSEK SAM WYSUN NA PEWNO BEDZIE DOBRY pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] naprawdę wysokich stopni.Gorzej było z umiejętnościami.Najgorsze w tym wszytskim było to,że ci kolesie chodizli z głową w chmurach-kim ja nie jestem,czego nie umiem.No,ale jak się pozwala robić zielone paski ludziom co przychodzą średnią raz w tyg. na treningo to cóż...Sytuacja trwałą do momentyu jak do sekcji nie trafiłem ja z moimi dwoma [...]
[...] ale bardzo lubie. A zarzucilam bo czytalam gdzies wypowiedz Joggera, ze na lowcarb kawa zwieksza procent tluszczu w organizmie, nie wiem czemu bo on sam nie wiedzial. A jakis czas temu pilam kawe przed aerobami, zeby szybciej wejsc na odpowiednie tetno, ale kiedy przestalam to zobaczylam, ze wcale dluzej to nie trwa a i samo tetno w czasie [...]
[...] pamietam no ale moze wkoncu zadzialalo to dobrze pozdrawiam z pamieci na szybko jeszce cos - przedtreningowe ww sa po to aby oganiczyc stary glikogenu miesniowego a jak wiesz fruktoza uzupelnia straty ale glownie w watrobowych zapasach Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]
no to powiedzmy sobie ze masz poxharatanego napleta a w pip.ka twojej kobiety jest wypelniona spirystusem i jak włozysz szybko to g ospali a jak powoli to soe p[rzyzwyczai i bedzie luss, moze nawet 'dojdziesz ' _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...
[...] polegajacym na wyrównaniu obiektywnie istniejacych lub subiektywnie odczuwalnych braków w jednej dziedzinie działalnosci człowieka przez wzmozoną aktywność innej, traktowana jako sposób zredukowania poczucia niższej wartości. Kompensacja: (biol) zastepczosc funkcji, przejęcie całkowite lub częściowe funkcji jakiegoś narządu utraconego lub chorego [...]
kto bral omke???
